8 (902) 171-29-54 alfabossirk@gmail.com
Регистрация
]

Как за 10 минут изменить свою жизнь к лучшему

alfaboss 21-10-2016, 20:05 575 ---

В данной статье я дам ответ как за 10 минут изменить свою жизнь к лучшемуДабы понимать, что требуется для изменения своей судьбы… Нужно понять, что именно человек ищет и чего ему не хватает. Чаще всего людям нужно две вещи. Первое больше денег. Второе, чтобы их любили. Далее идут просто вариации. Например…

«Хочу сделать карьеру».

Вопрос, зачем?

Будет больше денег, будут уважать окружающие. Вывод? Человек хочет больше денег и уважение (любовь) окружающих его людей.

Пример номер два.

«Хочу быть красивой и любимой».

Вопрос, зачем?

Женщина, скорее всего, хочет обрести своё личное счастье. Быть красивой, чтобы окружающие люди её любили. С другой стороны… Есть сомнение, что желает быть красавицей, но очень бедной.

Как итог вариантов можно приводить много… Однако, читатель явно обратил внимание все будет сводится к двум моментам. Для достижения успеха нам нужно уважение (любовь) окружающих и стабильное (хорошее) положение в финансовом плане. Дабы это достичь как писалось выше, нужно понять, что мешает? Если человек способный и не дурак… То мешать может только лень.

Пример.

«Мне надо похудеть, завтра начну бегать по утрам».

Или…

«Мне нужно выучить иностранный язык… С понедельника сяду за книги».

Как результат не настанет понедельник и не придет «завтра». Всегда найдутся причины отложить дело в долгий ящик. Потому есть так называемая программа минимум. Или секрет как побороть лень. Нужно делу уделять ровно 10 минут в день. Психологически такое не сложно. Временной промежуток слишком мал. Потому человек не боится взяться и сделать нужное ему дело. Вернемся к двум примерам, что были написаны выше.

Зачем бегать по утрам, чтобы похудеть? Человек во время занятий спортом тратит калории. В результате сжигает жир. И как конечный результат худеет. Значит достаточно давать нагрузки ровно в 10 минут в день. Не надо для такого выходить на улицу. Достаточно дома заняться бегом на месте. Нет желания бежать? Можно делать приседания. Нет желания приседать, отжимания. Не хватает на них сил. Делать отжимания от стены, а не от пола. Нет желания отжиматься? Можно просто делать упражнения для пресса. Не нужны изнурительные тренировки. Нужно начать делать минимум. Мышцы станут работать лучше. Нагрузка дополнительная образуется. Следовательно, будет и расход калорий.

С красотой сложнее… Если внешность изначально не очень. Нужно обратиться к врачам. Хотя… Если все дело в лишнем весе, нужно посмотреть пример номер раз. Итак как можно изменить свою жизнь за 10 минут? Или инструкция для «чайников».

  • Первое завести привычку раз в сутки тратить десять минут на размышления. Не просто лежать на диване, а реально думать, как можно конкретно свою жизнь сделать лучше. Тут надо пояснить, как правильно думать. Вначале берется идеал, к которому человек стремиться. Не нужно стеснятся. Желаете быть миллионером-космонавтом… Пожалуйста в мыслях нет ограничений. Хоть суперменом-подводником. Далее мысль приближать ближе к реальной. Думать чего не хватает. Как можно заменить. Или как добиться обладанием этими ресурсами. Какое уйдет время.
  • Второе завести ближнее срочный проект дополнительного заработка. Тут очень просто. Благо в сети много предложений про удаленную работу. В частности есть задание на написание комментариев и вступление в группы в социальных сетях. Платят копейки, но работа не бей лежачего. Денег будет не много, но будет их хватать на оплату мобильной связи, что уже положительно скажется на финансах. Трудно? Да! Если работать часами и сутками. Если всего 10 минут в день, кликнуть «мне нравится», вступить в группу, похвалить… Очень легко.
  • Третье завести привычку составлять планы закупок на неделю. В список должны входить траты на продукты и другие вещи. Если этому уделять 10 минут, то жизнь станет более организована, а бюджет семьи более стабилен.
  • Четвертое уделять 10 минут в день на занятие спортом. Достаточно делать простую зарядку. Уже мышцы станут работать лучше, кровоснабжение организма тоже станет лучше. Как итог общее самочувствие и здоровье будет лучше.
  • Пятое завести долгосрочный проект, что будет приносить в результате прибыль и уделять ему 10 минут в день. Как пример завести свой сайт. И описывать свой путь от разгильдяя к процветающему человеку, который использует программу 10 минут. Если такое не подходит. Смотри пункт первый и думай.
  • Шестое уделять 10 минут в день на саморазвитие. Если такое время уделять для освоения своей специальностью… Уже через год вы будет лучше в ней разбираться. Надо понимать по карьерной лестнице можно расти не только по вертикали, но и по горизонтали. Что это значит? Допустим авто слесарь с золотыми руками… И молодой специалист… К кому обратиться богатый клиент? Кому он с радостью оставит «на чай»,но главное если работа будет сделана быстро и качественно? И ведь он не будет расти в должности… Такое и называется карьерой по горизонтали.

Итог, используя методику 10 минут. Вы легко победите лень. Станете совершенствовать себя как в физическом так и финансово плане. Как результат очень быстро достигнете успеха. Суммировано будет выходить 1 час в день. Главное помнить. Если постепенно наращивать время для саморазвития… Вы быстрее достигните успеха. Хотя не обязательно. Даже банальные 10 минут помогут достигнуть успех, но не так быстро…

Так же читайте Как победить зависть.

Похожие новости

Как использовать правило 72

Правило 72 представляет собой удобный инструмент, используемый в области финансов для оценки числа

31.10.16 ---
6 проверенных способов Содержание маркетинга. Преимущества вашего малого бизнеса

Для малых и местных предприятий, это может быть трудно, выделиться против крупных общенациональных

27.10.16 Маркетинг / Бизнес
Победить страх: быть счастливым здесь и сейчас

Человек находится при постоянном внешнем воздействии со стороны окружающего мира. Каждый день

24.10.16 ---
Как обманывает биржа Форекс

Что такое фондовая биржа Форекс и с чем её едят? Данная загадочная вещь является средством по

24.10.16 ---
Как победить зависть?

Мир в последние годы сильно изменился, особенно в финансовом виде. Если взять людей со всего мира,

22.10.16 ---

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Powered by AlfaBoss. Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.
Закрыть